Esiste un’antica saggezza spirituale che insegna a percepire pienamente le emozioni e il movimento in tutta la loro intensità così ad usarli come potenti strumenti di risveglio e di potenza vitale. È questa la Via folgorante de “fuoco che lava con il fuoco”, che insegna a riconoscere l’essenza sacra del nostro corpo e di ogni esperienza che viviamo. È questa la via della metamorfosi sciamanica che apprende a trasformare la propria carne in un palcoscenico per l’universo e le sue potenze.
Martino Nicoletti – antropologo, insegnante di consapevolezza corporea e di danza-terapia – propone un workshop di Butoh, la danza-meditazione giapponese: una vera e propria immersione guidata nelle fibre profonde del nostra carne, così da liberarla dai suoi blocchi atavici, grazie al potere della musica e dei ritmi fondamentali del corpo (respiro, battito cardiaco e circolazione sanguigna); un meraviglioso “viaggio” guidato nelle memorie profonde incise nel nostro corpo, capace di trasformare le nostre emozioni limitanti in energie vive e in aperture positive per il nostro sviluppo interiore.
Questo workshop, sebbene si indirizzi in maniera specifica ad attori, danzatori e performer desiderosi di sviluppare la propria energia espressiva, è aperto a tutti e non richiede alcuna preparazione fisica o mentale specifica.
LA GIORNATA
Il workshop, attraverso un lavoro di accompagnamento diretto da parte dell’insegnante, toccherà questi diversi aspetti sia dal punto di vista teorico che pratico:
- Il corpo come microcosmo: la simbologia cosmologica sciamanica (cielo, terra, inferi) e il suo riflesso nella struttura del nostro corpo umano.
- Come usare l’ascolto corporeo, la respirazione e il movimento per immergerci nelle nostre memorie profonde e attingere alle energie archetipiche dell’universo.
- Come individuare gli elementi terra, acqua, aria e spazio nel nostro corpo e come attingere alle loro qualità energetiche dinamiche. L’importanza catartica dell’elemento “fuoco” e il suo impiego nel lavoro di “pulizia” corporea, mentale ed emozionale.
- La memoria stellare della nostra carne: corpo minerale, vegetale, animale, umano e divino in noi
- Sensi fisici e sensi sottili: il loro ambito di azione e il loro impiego nel lavoro di danza-meditazione
- Imparare a dare forma alle nostre ferite interiori e alla nostra storia cellulare così da liberarle attraverso il ritmo e il movimento
- Le polarità Yin-Yang/Lasya-Tandav come mezzo di accesso al nostro campo emozionale e come canale di energia vitale per danzare la vita in noi
- “Dare forma”: imparare a sciogliersi da ogni identificazione così da poter danzare il nostro “sé autentico”.
Il workshop è aperto a chiunque desideri immergersi nella conoscenza diretta del proprio corpo e delle proprie emozioni con lo scopo di:
– liberarsi da qualsiasi senso di giudizio o di analisi mentale su se stessi e sugli altri;
– sviluppare la capacità di riconoscere i propri stati emotivi, paure e condizionamenti, così da intervenire attivamente su di essi e consentire un’affermazione positiva di sé;
– favorire un maggior senso di gioia, di leggerezza, di soddisfazione e di benessere fisico
– favorire una condizione di rilassamento mentale profondo e duraturo
– sviluppare in modo naturale la propria energia vitale nonché la propria agilità ed elasticità fisiche.
I posti sono limitati.
Per la pausa pranzo, buffet vegetariano preparato direttamente dai proprietari della struttura.
La giornata avrà luogo ad Assisi in una struttura che già comunicata al più presto.
Evento organizzato nel quadro delle attività de Il Bosco Sacro APS (Spello – PG)
Infos e iscrizioni: infos.martino@gmail.com
WhatsApp: 379 310 81 72